10 sabias adaptaciones de salud de mamá

10 sabias adaptaciones de salud de mamá

• Comience el día con el desayuno. Mamá me gritaba esto todos los días antes de irse a la escuela secundaria.. ...
• Una manzana al día mantiene alejado al médico. ...
• No mire la televisión tan cerca. ...
• Mima tu piel. ...
• Nunca lea en la oscuridad. ...
• Duerma 8 horas cada noche. ...
• Deje de encorvarse. ...
• No olvides tu sombrero & Mitones.