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Los signos y síntomas de hiponatremia pueden incluir:
- Náuseas y vómitos.
- Dolor de cabeza.
- Confusión.
- Pérdida de energía, somnolencia y fatiga..
- Inquietud e irritabilidad..
- Debilidad muscular, espasmos o calambres..
- Convulsiones.
- Coma.
- ¿Cuál es la causa más común de hiponatremia??
- ¿Cómo se arregla la hiponatremia??
- ¿Qué sucede cuando su sodio es demasiado bajo??
- ¿Puede la hiponatremia desaparecer por sí sola??
- ¿Comer más sal ayudará a la hiponatremia??
- ¿Beber demasiada agua puede causar hiponatremia??
- ¿Cuánta agua debe beber para desarrollar hiponatremia??
- ¿Cuándo admitir hiponatremia??
- ¿Cuál es la mejor dieta para la hiponatremia??
- Qué alimentos elevan los niveles de sodio?
- ¿Qué hace que bajen los niveles de sodio??
- ¿Los niveles bajos de sodio te marearán??
¿Cuál es la causa más común de hiponatremia??
La hiponatremia es la disminución de la concentración sérica de sodio. < 136 mEq / L (< 136 mmol / L) causado por un exceso de agua en relación con el soluto. Las causas comunes incluyen el uso de diuréticos, diarrea, insuficiencia cardíaca, enfermedad hepática, enfermedad renal y el síndrome de secreción inadecuada de hormona antidiurética (SIADH).
¿Cómo se arregla la hiponatremia??
En general, la hiponatremia se trata con restricción de líquidos (en el contexto de euvolemia), solución salina isotónica (en hipovolemia) y diuresis (en hipervolemia). Es posible que se necesite una combinación de estas terapias según la presentación. La solución salina hipertónica se utiliza para tratar la hiponatremia sintomática grave..
¿Qué sucede cuando su sodio es demasiado bajo??
Los niveles bajos de sodio en sangre son comunes en los adultos mayores, especialmente aquellos que están hospitalizados o que viven en centros de atención a largo plazo. Los signos y síntomas de la hiponatremia pueden incluir personalidad alterada, letargo y confusión. La hiponatremia severa puede causar convulsiones, coma e incluso la muerte..
¿Puede la hiponatremia desaparecer por sí sola??
La hiponatremia puede resultar de múltiples enfermedades que a menudo afectan los pulmones, el hígado o el cerebro, problemas cardíacos como insuficiencia cardíaca congestiva o medicamentos. La mayoría de las personas se recuperan por completo con la ayuda de su médico..
¿Comer más sal ayudará a la hiponatremia??
En pacientes de edad avanzada con una dieta pobre en proteínas y sodio, la hiponatremia puede empeorar por su baja ingesta de solutos. La necesidad del riñón de excretar solutos ayuda a la excreción de agua. Un aumento en las proteínas y la sal de la dieta puede ayudar a mejorar la excreción de agua..
¿Beber demasiada agua puede causar hiponatremia??
Beber cantidades excesivas de agua puede causar niveles bajos de sodio al abrumar la capacidad de los riñones para excretar agua. Debido a que pierde sodio a través del sudor, beber demasiada agua durante las actividades de resistencia, como maratones y triatlones, también puede diluir el contenido de sodio de la sangre..
¿Cuánta agua debe beber para desarrollar hiponatremia??
La hiponatremia sintomática puede ocurrir cuando uno bebe 3-4 L de agua8). La hiponatremia severa ocurre cuando se inhala demasiada agua, más de la que el riñón puede excretar. La tasa de excreción de agua de un adulto sano es de unos 20 L / día y no supera los 800-1.000 ml / h9).
¿Cuándo admitir hiponatremia??
Los síntomas moderadamente graves incluyen náuseas intensas sin vómitos, dolor de cabeza y confusión. Aunque la mortalidad es menor entre estos pacientes, aún puede ocurrir una descompensación rápida. Deben ser ingresados en el hospital y el sodio sérico debe monitorearse cuidadosamente. Hiponatremia asintomática.
¿Cuál es la mejor dieta para la hiponatremia??
La restricción de agua libre a menudo es apropiada para pacientes con hiponatremia hipotónica normovolémica. Las personas desnutridas necesitan mantener una ingesta adecuada de solutos. De hecho, en pacientes con SIADH, una ingesta alta de proteínas aumenta la carga de solutos para la excreción, eliminando así más agua libre..
Qué alimentos elevan los niveles de sodio?
Alimentos con alto contenido de sodio
- Carne, pescado o aves ahumados, curados, salados o enlatados, incluidos tocino, embutidos, jamón, salchichas, salchichas, sardinas, caviar y anchoas..
- Carnes y cenas empanizadas congeladas, como burritos y pizza.
- Platos principales enlatados, como ravioles, spam y chile.
- Nueces saladas.
- Frijoles enlatados con sal agregada.
¿Qué hace que bajen los niveles de sodio??
Un nivel bajo de sodio tiene muchas causas, incluido el consumo de demasiados líquidos, insuficiencia renal, insuficiencia cardíaca, cirrosis y uso de diuréticos. Los síntomas son el resultado de una disfunción cerebral..
¿Los niveles bajos de sodio te marearán??
Los síntomas de un nivel bajo de sodio incluyen náuseas, vómitos, dolor de cabeza, confusión, sensación de debilidad o cansancio, inquietud, debilidad muscular, espasmos o calambres y convulsiones o desmayo. La mayoría de los estadounidenses consumen mucho más sodio del que necesitan sus cuerpos. Demasiado sodio puede empeorar la presión arterial alta y la insuficiencia cardíaca..
