tratamiento de la escoliosis

Hay tres tratamientos probados para la escoliosis: observación, aparatos ortopédicos y cirugía. Su médico le recomendará uno de estos tratamientos según la gravedad de la escoliosis y la madurez física de su hijo..

1. ¿Se puede corregir la escoliosis??
2. ¿Cómo puedo corregir la escoliosis de forma natural??
3. ¿Cómo enderezas la escoliosis??
4. ¿Puedes corregir la escoliosis sin cirugía??
5. ¿Qué alimentos ayudan a la escoliosis??
6. ¿Cómo debe dormir si tiene escoliosis??
7. ¿Qué debo evitar si tengo escoliosis??
8. ¿Qué vitaminas debo tomar para la escoliosis??
9. ¿La escoliosis empeorará con la edad??
10. ¿Qué sucede si la escoliosis no se trata en adultos??
11. ¿Cómo se siente el dolor de la escoliosis??
12. ¿Cómo se evita que la escoliosis empeore??

¿Se puede corregir la escoliosis??

La escoliosis es una deformidad de la columna que no se puede curar, pero su progresión y gravedad se pueden controlar con un plan de tratamiento eficaz. La principal característica de la condición que determina su gravedad es el tamaño de la curvatura anormal de la columna..

¿Cómo puedo corregir la escoliosis de forma natural??

La escoliosis leve a menudo se maneja simplemente con ejercicio, observación médica, fisioterapia específica para la escoliosis y tratamiento quiropráctico de un especialista en escoliosis quiropráctica. Para algunas personas con escoliosis, también se recomienda el yoga o pilates para disminuir su nivel de dolor y aumentar la flexibilidad..

¿Cómo enderezas la escoliosis??

Inclinación pélvica

1. Acuéstese boca arriba. Doble las rodillas para que ambos pies estén planos sobre la superficie con los dedos apuntando hacia adelante..
2. Jale su ombligo hacia adentro para que su pelvis empuje hacia el techo y su espalda se aplaste contra el suelo.
3. Mantenga esta posición durante 20 segundos y luego relájese. Intenta hacer este ejercicio 10 veces..

¿Puedes corregir la escoliosis sin cirugía??

"El tratamiento apropiado depende de la magnitud de la curva, la ubicación de la curva en la columna y la etapa de madurez de desarrollo del niño en sus huesos". Los tratamientos no quirúrgicos para la escoliosis incluyen observación, fisioterapia, el método Schroth, ortesis y yeso Mehta..

¿Qué alimentos ayudan a la escoliosis??

Para las personas con escoliosis, los expertos en nutrición recomiendan una dieta sana y equilibrada llena de frutas frescas, verduras y carnes orgánicas. Evitar los alimentos enumerados anteriormente y limitar los cítricos puede ayudar a minimizar la inflamación y maximizar la absorción de minerales para mantener una columna vertebral saludable..

¿Cómo debe dormir si tiene escoliosis??

Curva torácica: para las curvas de escoliosis en la parte superior de la espalda, dormir boca arriba con una almohada delgada debajo de los omóplatos puede ayudar a aliviar la presión. Si prefiere dormir de lado, una almohada metida entre las piernas ayuda a abrir el canal espinal..

¿Qué debo evitar si tengo escoliosis??

Las personas con escoliosis deben evitar:

• Mantener el cuello inclinado hacia adelante, de modo que la cabeza mire hacia abajo, como cuando se usa un teléfono inteligente..
• Jugar al fútbol y otros deportes de alto contacto es peligroso para las personas con escoliosis.
• El ballet y la gimnasia también pueden dañar la columna torácica..

¿Qué vitaminas debo tomar para la escoliosis??

Su médico puede recomendar tomar vitamina D3 para mejorar la densidad ósea, magnesio para mejorar la salud de la columna y suplementos de aceite de pescado por sus propiedades antiinflamatorias. Incluso si lleva una dieta saludable, no está de más tomar estos suplementos por recomendación de su médico para ayudar a reducir el dolor de la escoliosis.

¿La escoliosis empeorará con la edad??

Para las personas diagnosticadas con escoliosis cuando son adultos jóvenes, la curva puede progresar a medida que envejecen. Las personas con curvas severas de 50 grados pueden esperar que aumenten de 1 a 2 grados cada año, dice Szalay. Es posible que las curvas menores nunca empeoren.

¿Qué sucede si la escoliosis no se trata en adultos??

Es posible que los casos leves de escoliosis no necesiten tratamiento. Sin embargo, la escoliosis de moderada a grave que no se trata puede provocar dolor y un aumento de la deformidad, así como un posible daño cardíaco y pulmonar. La escoliosis es una curva lateral de la columna con rotación. Se desarrolla con mayor frecuencia durante el período de crecimiento acelerado justo antes de la pubertad..

¿Cómo se siente el dolor de la escoliosis??

El dolor relacionado con la escoliosis degenerativa puede variar desde un dolor sordo de espalda hasta un dolor punzante en las piernas, conocido como ciática. Nuevamente, los síntomas como el dolor pueden variar mucho, dependiendo de factores como la edad del paciente y la gravedad de la afección..

¿Cómo se evita que la escoliosis empeore??

A excepción de la escoliosis relacionada con la osteoporosis, la mayoría de los casos de escoliosis no se pueden prevenir. No hay evidencia que sugiera que mejorar la postura o hacer ejercicios pueda prevenirlo..