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¿Cuál es el tratamiento para una distensión de la ingle?

¿Cuál es el tratamiento para una distensión de la ingle?

Aplica hielo en la parte interior del muslo para reducir el dolor y la hinchazón. Los expertos recomiendan hacerlo durante 20 a 30 minutos cada 3 a 4 horas durante 2 a 3 días, o hasta que el dolor desaparezca. Comprima su muslo con una venda o cinta elástica. Toma analgésicos antiinflamatorios.

  1. ¿Cuánto tiempo tarda en sanar una lesión en la ingle??
  2. ¿Es malo caminar por una lesión en la ingle??
  3. ¿Cómo se sabe si se ha tirado de la ingle??
  4. ¿Deberías estirar una ingle desgarrada??
  5. ¿Cuándo debería preocuparme por el dolor de ingle??
  6. ¿Puedes caminar sobre una ingle desgarrada??
  7. ¿El masaje ayuda a la tensión en la ingle??
  8. ¿Cómo debería dormir con una ingle desgarrada??
  9. ¿Es malo si tu ingle estalla??
  10. ¿Debo ir al médico por un tirón en la ingle??
  11. ¿Es una hernia o un tirón en la ingle??
  12. ¿Dónde duele una ingle desgarrada??

¿Cuánto tiempo tarda en sanar una lesión en la ingle??

Con descanso y el tratamiento adecuado, la mayoría de las distensiones de la ingle se curan por sí solas en aproximadamente 4 a 8 semanas.

¿Es malo caminar por una lesión en la ingle??

En cambio, el descanso se trata de evitar una tensión innecesaria en la ingle, así que evite las patadas, los ejercicios intensos como correr y levantar objetos pesados. Si el dolor es intenso, evite caminar o cualquier actividad física durante uno o dos días después de la lesión..

¿Cómo se sabe si se ha tirado de la ingle??

Síntomas de tensión en la ingle

¿Deberías estirar una ingle desgarrada??

Incluso si no se desgarró un músculo, el área de la ingle aún puede doler, lo que le impide hacer ejercicio o incluso caminar. Esto es lo que podría estar pasando en tu ingle. El estiramiento a veces puede ayudar a aliviar el dolor en la ingle.

¿Cuándo debería preocuparme por el dolor de ingle??

Debe buscar ayuda médica inmediata si su dolor en la ingle es repentino y severo o está acompañado de: fiebre. vómitos. respiración rápida.

¿Puedes caminar sobre una ingle desgarrada??

Una distensión de la ingle de grado 1 ocurre cuando el músculo está demasiado estirado o desgarrado, dañando hasta el 5 por ciento de las fibras musculares. Es posible que pueda caminar sin dolor, pero correr, saltar, patear o estirarse puede ser doloroso..

¿El masaje ayuda a la tensión en la ingle??

El masaje deportivo puede ayudar a relajar el trabajo y estirar la ingle y los grupos de músculos circundantes para ayudar en la recuperación y para ayudar a recuperar el movimiento y el equilibrio. Es mejor volver fácilmente a las actividades vigorosas debido a una mayor tasa de recurrencia con distensiones en la ingle..

¿Cómo debería dormir con una ingle desgarrada??

Coloque una botella de agua tibia, una almohadilla térmica a temperatura baja o un paño tibio en el área de la ingle. No se vaya a dormir con una almohadilla térmica en la piel. Si su médico le dio muletas, asegúrese de usarlas según las indicaciones. Use pantalones cortos o ropa interior ajustados que apoyen el área lesionada.

¿Es malo si tu ingle estalla??

Una distensión en la ingle, también conocida como tirón en la ingle, es cuando uno de los músculos de la parte interna del muslo se estira, se lesiona o se desgarra. Una distensión en la ingle puede ser leve o grave. Con descanso y un tratamiento adecuado, la mayoría de las distensiones de la ingle se curan por completo y no causan problemas duraderos..

¿Debo ir al médico por un tirón en la ingle??

La mayoría de los casos de dolor en la ingle no requieren atención médica. Sin embargo, debe consultar a un médico si experimenta un dolor intenso y prolongado acompañado de fiebre o hinchazón. Estos síntomas pueden indicar una afección más grave. Su médico evaluará sus síntomas y le preguntará sobre cualquier actividad física reciente..

¿Es una hernia o un tirón en la ingle??

La parte desplazada se siente como un bulto en el área de la ingle (algo que no sentirá con una lesión en la ingle). El dolor de la hernia puede aparecer y desaparecer, pero el orificio en la pared abdominal no se cura por sí solo..

¿Dónde duele una ingle desgarrada??

Una distensión en la ingle causa un dolor agudo o espasmos en el área de la ingle o en la región abdominal inferior. El dolor puede desaparecer rápidamente, o puede persistir, convirtiéndose en un dolor punzante en reposo con punzadas agudas de dolor cuando intenta mover la pierna o caminar..

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